Ben Elif DENKTAŞ, beslenme ve fonksiyonel tıp sağlık koçuyum.
Sağlıklı yaşam ve beslenme alanındaki yolculuğum, kişisel tutku ve profesyonel hedeflerle şekillendi. Amacım, danışanlarımın yalnızca beslenme alışkanlıklarını değil; beden, zihin ve yaşam biçimlerini bütünsel olarak dönüştürmelerine rehberlik etmek.
Akademik geçmişim ve uluslararası eğitimlerim, bu yolculuğun temelini oluşturuyor:
- Atatürk Üniversitesi, Biyoloji Fakültesi (Lisans)
- Atatürk Üniversitesi, Eğitim Fakültesi (Yüksek Lisans)
- Atatürk Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Mikrobiyoloji (Yüksek Lisans)
Profesyonel olarak İngiltere’de eğitimlerimi sürdürdüm ve uzmanlığımı derinleştirdim:
- Diet and Nutrition Advisor Diploma (Beslenme ve Diyet Danışmanlığı)
- Ketogenic Diet Diploma (Ketojenik Beslenme)
- Intermittent Fasting Diploma (Aralıklı Oruç Beslenmesi)
Daha sonra Fonksiyonel Tıp alanında kendimi geliştirmek için, Fonksiyonel Tıbbın öncülerinden Dr. Mark Hyman’ın kurucusu olduğu Functional Medicine Coaching Academy, Chicago’da eğitim alarak Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu unvanını kazandım. Bu eğitim, bana bilimsel temelli, uygulanabilir ve sürdürülebilir sağlık çözümleri sunma kapasitesi kazandırdı.
Yaklaşımım
Her danışanı kendine özgü bir bütün olarak ele alıyorum:
- Beden, zihin ve yaşam alışkanlıklarını bir bütün olarak değerlendiriyorum
- Bilimsel temelli ve güncel çözümler sunuyorum
- Sürdürülebilir, hayatla uyumlu ve gerçek dönüşüm sağlayan yöntemlerle rehberlik ediyorum
Benim için önemli olan, danışanlarımın kısa süreli çözümler yerine uzun vadeli sağlık ve yaşam kalitesi kazanmasıdır.
Vizyonum
Amacım, her danışanın kendi yaşamında sağlıklı ve dengeli bir dönüşüm yaratmasına yardımcı olmak. Fonksiyonel tıp bakış açısı ve bilimsel yaklaşım, tüm süreçlerimde yol gösterici. Her geçen gün, bu bilgileri paylaşarak daha fazla kişiye ulaşmayı ve hayatlarını iyileştirmeyi hedefliyorum.
Bizler, sevdikçe, iyiliği yaydıkça, iyi oldukça her şey çok güzel olacak.